营养学院

乳铁蛋白VS益生菌,提高宝宝免疫力该选谁?

2018月12月17日

发布于金奇维

导读:

乳铁蛋白和益生菌对于提高宝宝的免疫力都有很大的帮助,两者近年来在营养界迅速窜红,深受宝爸宝妈的喜爱。乳铁蛋白和益生菌需要一起补充吗?给自家宝宝吃哪个比较好呢?



乳铁蛋白俗称“奶黄金”,是动物初乳中的天然蛋白质,属于多功能的蛋白质,14公斤牛奶才能提取1克的乳铁蛋白。在初生婴儿抵抗力薄弱的阶段,乳铁蛋白被誉为“健康的第一道防线”,能够有效提高宝宝免疫力,对于初生婴儿的营养需求和生长发育极其重要。


乳铁蛋白的作用:


1.参与铁的代谢,保持体内铁的状态;

2.抗菌抗病毒,调节机体免疫功能;

3.促进肠道益生菌生长,调节肠道菌群。

现有的人群研究结果显示,连续摄入乳铁蛋白6个月的婴幼儿可使呕吐、腹泻等相关疾病发生率显著降低,可预防和辅助治疗婴幼儿腹泻、新生儿坏死性小肠结肠炎、呼吸道疾病、新生儿败血症,对改善婴幼儿贫血和促进其生长发育也有一定的作用。(数据来源:中国营养学会)


提起益生菌,相信许多人都不陌生,益生菌是能够到达肠内发挥健康作用的活菌。

1.改善肠道功能,促进营养吸收;

2.增强肠道消化吸收力;

3.缓解乳糖不耐受。

两者对于调节免疫力的机制不同,有效合理地将乳铁蛋白和益生菌应用于婴幼儿的膳食补充中,既可满足生长发育需要,同时又对宝宝的健康起到保护作用,两者相辅相成,有效提升宝宝的免疫力。