营养学院

冬季爱生病?教你提高宝宝免疫力

2018月12月25日

发布于金奇维

季是妈妈们最头疼的季节,
感冒发烧咳嗽腹泻问题接踵而至,
宝宝爱生病,可能是抵抗力下降导致的……

庆幸的是,每个人的身体里都有一个惊人的保护机制,称为免疫系统。它犹如一个坚强的卫士,时刻在保护我们的身体免受细菌、病毒的入侵。



事实上,免疫系统主要分为三大防线,隐藏我们身体的每个角落,现在就让我们来了解一下:

第一道防线



武器:皮肤和呼吸道、消化道等粘膜、纤毛、分泌物和共生菌等
战斗力:基本能抵御大部分病菌,来一个挡一个、来两个挡一双~
作战特点:速战速决,一旦察觉“敌情”迅速出击


第二道防线




武器:溶菌酶和吞噬细胞
战斗力:第一道防线无法歼灭时,大部分病菌会败在这里
作战特点:随着血液循环到处侦查,一旦发现异常迅速开战


第三道防线



武器:扁桃体、淋巴结、胸腺和脾以及各种免疫细胞、抗体等
战斗力:可以消灭前两道防线的“漏网之鱼”
作战特点:长期待命



一旦有病菌侵害人体时,人体自身所具备的三道免疫防线能够消灭病菌,让身体免受侵害。但是在婴幼儿时期,宝宝的机体防御能力尚未成熟,受到病菌侵害的几率远远大于成人。难道就没有让宝宝少生病的办法吗?

当!然!有!
只有更强的机体免疫力
才能让他们抵抗外界病菌的侵害
 想要加强宝宝机体抵抗力
少不了乳铁蛋白!

乳铁蛋白俗称“奶黄金”,是一种非常重要的营养物质,被称为“健康的第一道防线”,对初生婴儿的营养需求和生长发育极其重要。



从牛乳当中获取的乳铁蛋白含量较少,我们可以通过额外的营养补充,将乳铁蛋白有效合理地运用于婴幼儿日常饮食当中,能够满足婴幼儿生长发育所需。


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